Секрет красивых волос

Содержание

Топ 5 секретов красивых волос

Секрет красивых волос

Год назад, я завела тематическую страничку в соцсетях, посвященную уходу за волосами. И сразу подписалась на полсотни длинноволосых красавиц, которые делятся с подписчиками своими секретами.

То там, то тут по крупицам я собирала информацию, попутно отфильтровывая от ненужной шелухи из откровенной рекламы и заблуждений. Опробовала все на себе.

И теперь, готова поведать, в этой статье, все как оно есть, кратко и понятно.

Секрет первый – ОЧИЩЕНИЕ

Список начинается именно с этого пункта, не спроста. По своему опыту, могу сказать точно, пока не будет грамотного очищения волос и кожи головы, о шикарной шевелюре остаётся только мечтать. И тут речь пойдет не о каком-то конкретном чудодейственном шампуне.

А о целой группе средств применяемых последовательно.
Итак, перед нами стоит задача – хорошенько удалить загрязнения и при этом не повредить структуру волоса и кожу. Добиться такого противоречивого результата с помощью одного средства не получится.

Поэтому, следует применять комплексный подход:

Секрет красивых волос, кроется в правильном очищении

А теперь о каждом средстве расскажу подробнее. Что, когда, для чего следует применять.

Мягкий шампунь

Для тонких, сухих и тусклых волос, отличным спасением станет мягкий шампунь.

Мягкий – это значит не содержащий в своем составе жесткие ПАВ лаурил- и лаурет сульфаты. Такие средства содержат более мягкую по действию моющую основу – Cocoamidopropyl Betaine, Decyl Glucoside или decyl polyglucose, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Sodium lauryl sulfoacetate, Disodium Laureth, Sulfosuccinate.

Если выбираете шампунь для ежедневного использования, внимательно читайте оборотную сторону этикетки. Лучше избегать следующих компонентов в составе:

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) Ammonium Lauryl Sulfate Ammonium Laureth Sulfate

Sodium Laureth Sulfate

Перечисленные вещества негативно воздействуют не только на кожу (вызывая микровоспаления), но и на сам стержень волоса иссушая и разрушая его. Поэтому частое применение такого шампуня (особенно при чувствительном типе кожи) приводит к поредению, ломкости, измученному и тусклому виду волос.

ГОШ – глубоко очищающий шампунь

Необходим для удаления стойких загрязнений с волос – стайлинговых средств, силиконов. Этот секрет красивых волос, хорошо известен профессиональным мастерам по окрашиванию и восстановлению волос. Его часто используют в салонах для подготовки к бьюти процедурам.

Смотреть на состав ту нет особого смысла, потому, что средство напротив, содержит достаточно агрессивные ПАВ, благодаря чему отмывает волосы до «скрипа». Его рекомендуется применять не чаще 1 раза в месяц, и только в том случае, если вы регулярно используете уход с силиконом.

ГОШ также можно изготовить в домашних условиях.

Потребуется только 3 компонента:

  • 1 чайная ложка соды
  • 1 чайная ложка вашего обычного шампуня
  • 1 чайная ложка воды

Все хорошенько смешать и помыть голову как обычно, смыв большим количеством воды. Главное условие – не держать смесь дольше 2 минут и обязательно использовать увлажняющую маску или бальзам после. В противном случае волосы будут очень сухие.

Скраб или пиллинг для кожи головы

Сегодня не найдется женщины, которая бы не знала о пользе механического очищения для кожи. В магазине представлена масса скрабирующих средств для лица и тела. А вот подобный уход за кожей головы не очень-то популярен. По крайней мере, я не видела в массмаркетах скрабов для кожи головы.

А ведь, этот секрет красивых волос раскрывает большой потенциал оздоровления и улучшения качества самих волос. А также, прямым образом влияет на их количество.

Каким образом? – спросите вы. За счет удаления отмерших чешуек, которые мешают росту новых волосков, да и попросту закупоривают поры, мешая им нормально функционировать.

Плюс ко всему, мелкие частицы в составе скрабов/пиллингов массируют кожу увеличивая приток крови к волосяным фолликулам.

Все это, положительным образом влияет на питание, внутриклеточный обмен, а соответственно и рост новых волос. Теперь понятно насколько это полезная штука?

Рекомендуется применять не чаще 1раза в неделю. Иначе истончается защитный слой и могут появится воспалительные процессы.

Тут также рекомендуется обратить внимание на состав. Главное, чего следует избегать это силиконов и полимерных частиц. Первые сводят на нет все усилия, так как оставляют несмываемую пленку, под которой кожа не «дышит». А вторые оказывают негативное влияние на экологию, так как частицы эти не био разлагаемы.

Секрет второй – УВЛАЖНЕНИЕ

Если у вас волосы длиннее 20 см, то безусловно, сталкивались с такой проблемой как сухость и пушистость после мытья головы.

Это обусловлено рядом причин – воздействие сульфатов и ПАВ (они приподнимают чешуйки), солнце, ветер, сухой воздух отапливаемых помещений, трение об одежду и т.д. Плюс ко всему локоны могут стать жесткими и спутанными, их трудно расчесать.

Отсюда дополнительные повреждения, в виде ломкости и секущихся кончиков. А уж, о хорошем внешнем виде таких волос, и говорить не приходится.

К счастью сегодня эти проблемы решаются довольно легко. Ведь, существует, просто бесчисленное число уходовых средств для волос, на любой вкус и кошелек. Иметь ухоженную шевелюру может позволить себе каждая.

Маски

Это косметическое средство незаменимо для возвращения тусклых безжизненных волос к жизни. Способ применения простой – нанести на подсушенные полотенцем волосы и подержать рекомендованное производителем время. Существует несколько видов масок по типу действия на волосы или кожу головы:

Увлажняющие – работают на смягчение, удержание влаги на поверхности и в местах повреждений волоса. Эффект конечно временный, но при регулярном применении такие маски помогают избежать естественной потери влаги.

Разглаживающие
Как правило имеют более кислотный рН, либо просто содержат силиконы.

Более кислая среда способствует закрытию и разглаживанию чешуек, а силикон просто покрывает их гладким блестящим слоем.

Кроме того, в составе всегда есть различные кондиционирующие вещества – цетеариловый спирт, бегентримониум хлорид, пропиленгликоль и т.д. Благодаря работе перечисленных компонентов и получается эффект разглаживания.

Питательные
Несмотря на то, что уже давно всем известно — через кожу, а тем более через мертвую структуру волоса никакие питательные вещества в клетки поступать не могут, такие маски имеют место быть.

Как правило, основными действующими компонентами тут выступают различные кондиционирующие вещества, силикон.

А питающие компоненты представлены в виде масел, экстрактов растений, витаминов, микроэлементов и содержатся в меньших количествах.

Несмотря на скептический настрой специалистов и понимающих людей, скажу – все же, такие маски неплохо справляются с визуальной составляющей. Волосы становятся мягкими, гладкими и блестящими.

Разогревающие

Источник: https://volosyblog.ru/top-5-sekretov-krasivyh-volos/

5 секретов красивых волос

Секрет красивых волос

Телевидение заполонила реклама, а полки магазинов – батареи бутылочек с шампунями самых разных марок, видов, цветов.

Звезды, дерматологи и прочие специалисты уверяют, что, используя эти средства ухода, Вы станете обладательницей шикарной шевелюры.

Однако одних только средств ухода за волосами недостаточно, да и выбрать среди всего разнообразия подходящий именно вам шампунь трудно. Заботиться о красоте и здоровье своих волос нужно комплексно.

Итак, вот 5 секретов, которые сделают Ваши волосы и Вас неотразимыми.

Секрет 1: aqua vita est

Вода – это жизнь! Этот факт как нельзя более актуален при уходе за волосами. Ведь, как известно, на четверть волосы состоят из воды, поэтому просто необходимо употреблять много жидкости, если это не нанесет вред вашему здоровью в силу каких-либо медицинских противопоказаний.

Кроме того, необходим прием витаминов и минералов. Поэтому в вашем рационе должны присутствовать витамины и минералы: витамин Е, предотвращающий выпадение волос, витамины А, В1, В2, С, D и другие, аминокислоты.

Секрет 2: питайтесь правильно

Сбалансированная диета обеспечит организм необходимыми веществами, поддерживающими красоту волос: жиры, углеводы, протеин, клетчатка. И, конечно, для волос просто необходим белок. Это вещество – основной строительный элемент для Ваших волос и поддержания их красоты. Если же Ваша диета ограничивает поступление белка в организм, то, может быть, ее стоит немного пересмотреть.

Еще раз повторимся о витаминах, столь необходимых Вашему организму в целом и волосам в частности. Блеск волосам придает витамин А, который содержится в печени. Он же регулирует функции жировых желез. Также в этом продукте содержатся цинк и витамин В.

Также полезны овощи (картофель, морковь, капуста), бобовые, различные крупы, хлеб, яйца, цитрусовые, шпинат, орехи и жирная рыба.

Секрет 3: не нервничайте

Давно доказано, что именно стрессы плохо влияют на внешнее состояние волос и даже способствуют их выпадению. Интересен тот факт, что нервный стресс может отразиться даже спустя несколько месяцев на состоянии Ваших волос, из-за чего их потеря может казаться беспричинной.

В зоне особого риска те, кто подвержен ежедневным стрессам. Сохранить здоровье и красоту волос можно только в том случае, если быстро справиться с нервным перенапряжением.

Есть много успокоительных препаратов, которые помогут побороть нервное перенапряжение и успокоиться. Однако если Вы не желаете есть таблетки пригоршнями, то можно расслабиться, приняв после трудного дня теплую ванну с маслом лаванды. Но стоит помнить, что горячая вода еще больше взбудоражит Вас, поэтому не переусердствуйте с температурой.

Секрет 4: прислушайтесь к бабушкиным советам

Недаром в старину у девушек были красивые волосы, ведь они пользовались тем, что давала им природа. Поверьте, среди народных рецептов по уходу за волосами есть такие, которые не заменит ни одна новомодная косметика для волос. Попробуйте следующие маски:

Энергетическая маска для волос

Для ее приготовления Вам потребуется:

  • оливковое масло – 1 столовая ложка;
  • мед – 1 столовая ложка;
  • коньяк – 1 столовая ложка;
  • яичный желток – 1 шт.

Все ингредиенты тщательно перемешайте, получившуюся массу нанесите на волосы и подождите 15–20 минут. Зачем тщательно смойте теплой водой.

Такую маску можно делать раз в две недели.

Маска против выпадения волос

Существуют различные способы борьбы с выпадением волос, в частности маски. Вот одна из них.

Возьмите половину стакана светлого изюма, высыпьте его в эмалированную посуду, залейте кипятком (0,5 литра), накройте крышкой и варите на слабом огне 10–15 минут. Выключите огонь и дайте настояться 2 часа.

Полученный отвар процедите в отдельную посуду. Оставшийся изюм сотрите в кашицу, добавьте один яичный желток, по одной чайной ложке жидкого меда и оливкового масла, половину чайной ложки соли, тщательно перемешайте.

Если смесь получилась слишком густая, то добавьте в нее немного отвара.

Нанесите маску на волосы и оставьте приблизительно на час. Затем промойте волосы водой, после чего вымойте голову своим обычным шампунем.

Отвары из трав

Также рекомендуется ополаскивать волосы отварами различных трав:

  • Настой ромашки обладает противовоспалительным действием, оздоравливает волосы. Ромашка также немного осветляет волосы, что, несомненно, понравится блондинкам.
  • Отвар из листьев крапивы поможет Вам избавиться от перхоти и предотвратит выпадение волос.
  • Настой березовых листьев придаст Вашим волосам блеск и шелковистость.
  • Отвар из корней лопуха наполнит Ваши волосы жизненной силой.

Секрет 5: гимнастика для волос

Впервые слышите о таком? Попробуйте регулярно делать такую гимнастику. Выполняйте ее по нескольку раз в день. Лучше всего делать ее тогда, когда Вы находитесь на свежем воздухе или воздух в помещении чистый и в нем мало пыли. Выполнение этого упражнения позволяет снабжать в достаточной мере корни волос и кожу головы артериальной кровью – это одно из условий здоровья и роста волос.

Итак, исходное положение: распушить пальцами волосы, встать прямо, ноги – на ширине плеч, руки положить ладонями на бедра. Все движения следует выполнять осторожно: наклоняетесь вперед и тут же выпрямляетесь (повторить так несколько раз). Вращаете головой из стороны в сторону. Делайте это упражнение до тех пор, пока это доставляет вам удовольствие.

Следуйте этим правилам, и вашим локонам скоро позавидует любая голливудская звезда!

Источник: https://womens-place.ru/beauty/hair-care/5-sekretov-krasivyh-volos.html

Как сделать волосы красивыми | Секреты роскошных волос

Секрет красивых волос

Всегда, во все времена, красивые, здоровые волосы являлись предметом гордости. Для того, чтобы они стали такими, приходится внимательно и бережно к ним относиться, заботиться о них.

Мало кому от природы достались роскошные, сияющие кудри – большинству женщин приходится идти на различные ухищрения ради поддержания идеального вида и состояния волос.

Следуя семи простым советам можно значительно облегчить уход за волосами и гарантировать им просто роскошный вид.

Мойте волосы правильно

Очищать волосы, конечно же, необходимо и делать это нужно правильно. Мыть голову нужно по мере загрязнения волос и вовсе не обязательно ежедневно. Для мытья следует использовать теплую (не горячую!) воду, желательно – кипяченую или фильтрованную.

Очень важно подобрать правильный шампунь, который подходит к типу волос и, по возможности, не содержит лаурил сульфат. Наносить шампунь на волосы нужно аккуратно, тщательно массируя при этом кожу головы. Смывать шампунь лучше прохладной проточной водой, тщательно промывая все волосы.

После мытья их можно ополоснуть отваром из трав.   

Сушите волосы правильно

Исключительно важно научиться правильно сушить волосы после мытья. Так, их категорически нельзя отжимать полотенцем – от этого они станут ломкими. Лучше просто промокнуть их натуральной тканью и дать подсохнуть.

Желательно, конечно, сушить волосы естественным путем, но если есть необходимость использовать фен, то лучше не включать его на самый горячий режим и не расчесывать во время сушки.

В том случае, если вам приходится пользоваться феном регулярно, постарайтесь приобрести современный прибор с функцией ионизации.

Расчесывайте волосы правильно

Очень нежелательно расчесывать мокрые волосы – от этого они травмируются и начинают сечься. Расчесывать волосы нужно всегда аккуратно, бережно: разделите их на пряди и медленно прочесывайте, начиная от самых кончиков. Для этого очень важно подобрать и правильную расческу.

Стоит ли говорить, что категорически нельзя пользоваться металлическими приборами, а также напоминать, что у каждого члена семьи обязательно должна быть своя расческа! Для ежедневного расчесывания лучше всего подойдет простой деревянный гребень с редкими зубцами, а вот для укладки можно взять щетку со щетиной из свиного или конского волоса, а также с пластмассовыми ворсинками.

Заботьтесь о питании, полезном для волос

Обязательно нужно помнить, что для красивых волос просто непременно требуется полноценное, здоровое питание, обязательно употребление большего количества фруктов, овощей, натуральных масел.

Полезны для волос и кисломолочные продукты, причем их нужно как употреблять вовнутрь, так и делать из них маски для волос. В холодное время года, желательно также ввести в свой рацион и специальные витаминные комплексы.

Курение и даже просто пребывание в прокуренном помещении очень негативно сказывается на состоянии волос, они тускнеют и становятся ломкими.

Постоянно следите за состоянием волос

Обращайте внимание на то, в каком состоянии находятся волосы, достаточно ли они шелковистые, нет ли ощущения пересушенности волос и кожи головы, не появились ли посеченные кончики.

В том случае, если волосы все-таки начали становиться ломкими, а кончики волос посеклись, нужно сразу же обратиться к парикмахеру.

Отличный способ защиты для ослабленных, секущихся волос – стрижка горячими ножницами, благодаря которой концы волос приобретут аккуратный, свежий вид.

Балуйте ваши волосы

С возрастом, волосы, как и кожа, начинают требовать повышенного внимания, более тщательного ухода. К тому же, молодым девушкам тоже не помешает время от времени баловать свои волосы.

Возьмите за правило регулярно делать питательные домашние маски для волос, массаж для кожи головы, полезные и приятные салонные процедуры.

Например, можно провести фитоламинирование волос, а в более взрослом возрасте даже решиться на мезотерапию для волос и кожи головы.

Заботьтесь о своем здоровье

Не секрет, что красивые волосы – это свидетельство здоровья всего организма. И, соответственно, если организму чего-то недостает, если человек заболевает, портятся и волосы.

Особенно сильно на внешний вид волос влияют нервные заболевания, депрессии, стрессы, недосыпание.

Так что, постарайтесь больше заботиться о своем спокойствии, ведите здоровый образ жизни, ограничьте употребление лекарственных препаратов.

Ну и, конечно же, нужно любить свои волосы и заботиться о них не время от времени, а регулярно, сделать это своей привычкой! Независимо от стрижки, длины волос и вида прически, самое главное, чтобы волосы выглядели здоровыми, блестящими и ухоженными – вот самый главный секрет роскошного вида ваших волос!

Источник: https://apriori-salon.ru/blog/sekrety-roskoshnyx-volos

Правильный уход за волосами: секреты красивых волос!

Секрет красивых волос

Красивые и ухоженные волосы – мечта почти всех женщин, так как многие чувствуют себя более уверенно и раскованно, если имеют роскошную шевелюру на голове.

Независимо от длины и стрижки, волосы притягивают к себе внимание только в том случае, если они здоровые и блестящие.

В этой статье мы собрали все основные советы и рекомендации, начиная от ухода, заканчивая питанием, которые обеспечат вам желаемый эффект.

Конечно, толщина, их количество во многом зависит от генетики. Но не отчаивайтесь, специалисты отмечают, что правильный и регулярный уход – вдохнут в ваши волосы новую жизнь и вернут красоту.

1. Правильное расчесывание

Измените технику расчесывания волос. Запомните, начинать нужно с кончиков. Если вы обладательница длинных волос, то соберите хвост. Расчешите пока хвост, потом расплетите его приступите к корням. Если волосы короткие и у вас стрижка, то сразу расчесывайте, начиная от корней.

Не следует расчесывать мокрые или влажные волосы. От этого они истончаются и растягиваются и становятся ломкими.  Если они у вас путаются, то используйте специальную косметику, спреи и кондиционеры, только потом приступайте к расчесыванию.

2. Правильный выбор расчески

Лучше откажитесь от металлических расчесок. Они способствуют повреждению и электризуют их. Самая лучшая расческа из натуральной щетины или деревянная.

3. Правильное мытье

Сначала волосы нужно расчесать по описанной выше методике, потом приступайте к мытью. Увлажните волосы водой, температура не должна быть очень горячей. В ладонь налейте немного шампуня, разведите с водой. Распределите вдоль корней и длины волос.

Помассируйте и смойте. После повторно нанесите шампунь для полного удаления частиц грязи и омертвевших клеток. Хорошо промойте волосы, нанесите бальзам – кондиционер. Выдержите определенное количество времени, указанное производителем и хорошенько смойте.

Промокните волосы полотенцем.

4. Правильная сушка волос

Все обладательницы красивой шевелюры сушат их естественным образом. Если у вас нет времени, то при сушке волос феном обязательно используйте термозащитные спреи и расстояние от корней должно быть не менее 25 см.

Уход за сухими волосами

Волосы становятся сухими от многих факторов. Сюда входит неправильное мытье, частое окрашивание, сушка феном и горячие укладки. Ваша шевелюра теряет влагу,   волосы становятся ломкими и выпадают.

Выбирайте косметику для сухих волос, увлажняющие экспресс-кондиционеры, маски и бальзамы. Также можно применять ополаскивание настоем травы мяты. Не забывайте делать домашние маски из масел.

Сейчас в ассортименте представлено большое количество масел для восстановления: миндальное, аргановое, кокосовое и тд.

Масло необходимо немного подогреть, наносится на всю длину, после этого оденьте шапочку для волос и укутайте полотенцем, через 40-60 минут смывайте. Такую маску лучше использовать непосредственно перед мытьем.

Уход за жирными волосами

Причины излишней жирности – неправильная работа сальных желез. Обратите внимание на ваш пищевой рацион. Исключите или сведите к минимуму употребление сладкого и жирно-копченной пищи. Добавьте продукты с содержанием витаминов Е и В или принимайте комплексы витаминов.

  Косметика для ухода за волосами  не должна включать гели, маски и масла – они излишне утяжеляют их. Также обратите внимание на температуру воды, которой вы моете голову. Она не должна быть очень горячей. Попробуйте ополаскивать волосы яблочным уксусом, достаточно 1-2 ложки.

Хорошо помогает маска с яичным желтком для удаления излишней жирности.

Уход за окрашенными волосами

После агрессивного воздействия краски волосы становятся ломкими и сухими. Последуйте следующему совету: в сам день процедуры и после нее в течение трех дней не используйте фен для сушки.  Для вас становится обязательным увлажнение вашей шевелюры, прекрасно для этой цели подходят маски с эфирными маслами. Используйте для мытья шампуни, бальзамы и кондиционеры для увлажнения волос.

Также полезны фруктовые маски: смешайте сок грейпфрута,  мед и немного киви. Такую маску необходимо оставить в течение 15 минут, потом смыть теплой водой. Такая маска укрепит волосы и смоет остатки щелочи, оставшейся после окрашивания.  Хорошо также укрепляют маски из кисломолочных продуктов, маска с медом, пивом и желтком. Исключите все процедуры, которые травмируют вашу шевелюру.

Уход за волосами после химической завивки

Химическая завивка является одним из самых агрессивных факторов и очень сильно повреждает волосы. В день процедуры и 3 дня после нее не используйте фен. После процедуры обязательно и заведите себе за правило делать питательные и увлажняющие маски для волос. Уделяйте особое внимание кончикам, они станут ломаться без особого ухода.

Купите специальные средства после химической завивки, они включают в себя пенки, профессиональные шампуни и бальзамы ополаскиватели. Не используйте средства для прямых волос – они способствуют выпрямлению локонов. После химической завивки стоит воздержаться от окрашивания.

Для расчесывания волос хорошо подойдет деревянная расческа гребень с редкими зубчиками.

Уход после процедуры наращивания

Он в себя включает следующие правила:

  • Расчесывать шевелюру можно только специальной расческой, которую вы можете приобрести в салонах или у своего мастера по наращиванию.
  • Расчесывать нужно с середины длины,  ближе к кончикам, потом ближе к корням.
  • Мыть нужно в сидячем положении или в душе.
  • Шампунь нужно выбирать нейтральный.
  • Лучше сушить естественным образом, если у вас ограничено время, то используйте холодную струю воздуха. Откажитесь от утюжков и плоек, обязательно защищайте волосы от агрессивного воздействия солнца.
  • Чтобы волосы не спутывались, заплетайте на ночь косичку.

Правильное питание для красивых волос

Может вы никогда не задумывались о том, что ваше питание напрямую влияет на рост и качество ваших волос. Стресс и постоянное недосыпание провоцируют спазм сосудов и нарушают питание ваших волос.

Такой же эффект оказывают сигареты и алкоголь. За рост волос отвечают витамины группы В и витамин Е. Наполните свой рацион бобовыми, капустой, куриными яйцами, орехами.

Также в ваше меню обязательно должен входить белок:  красное мясо и рыба.

Кроме белка еще важно наличие бета-каротинов. Они содержатся в моркови, облепихе, сушенных фруктах, овощах оранжевого цвета. Из микроэлементов нужны: железо, цинк, магний, молибден.

Вот меню для здоровых волос:

  • На завтрак: гречка,  салат из фруктов
  • На обед: морковный супчик, овощи( огурцы, помидоры, зелень), форель или горбуша на пару или гриле
  • На полдник: фруктовый смузи и немного орешков
  • На ужин: куриные грудки на пару или гриле, овощное рагу.

Начните принимать комплекс витаминов для красоты кожи и волос, и уже через пару месяцев вы заметите ощутимый результат, вам нужно только набраться терпения.

Увлажняющая кефирная маска

Простая и доступная маска в домашних условиях. Прекрасно подходит для сухих волос. Возьмите кефир, подогрейте его немного, нанесите на волосы, постарайтесь равномерно ее распределить.  Можете надеть шапочку на голову, подержите 40 минут. Смойте маску как обычно. Волосы становятся увлажненными и ухоженными.

Медовая маска для волос

Мед содержит огромное количество минералов, витаминов и полезных веществ. Эта маска эффективна при выпадении волос и помогает устранить перхоть. Чтобы ее приготовить, вам нужно смешать 2 столовых ложек меда, 2 столовых ложек касторового масла и 1 желток. Полученную маску нанесите на волосы. Оставьте на 40 минут и вымойте волосы как обычно.

Секреты красивых волос звезд

Главным секретом красоты волос Софи Лорен – это оливковое масло. Она наносит его на волосы за несколько минут до мытья волос. Также она отдает предпочтение детским шампуням. Они гарантируют наиболее бережный уход. Также она ежедневно употребляет ложку пивных дрожжей, добавляя их в йогурт. Дрожжи содержат витамины, которые отвечают за упругость кожи и  блеск волос.

Чтобы иметь такую же шикарную шевелюру как у  Синди Кроуфорд,  делайте ежедневно массаж головы. Модель также использует питательные маски с эфирными маслами и щепетильно относится к расчесыванию волос.

Деми Мур отказывается от сложных и травмирующих укладок.  На светских мероприятиях она часто с распущенными волосами.  Они у нее прямые от природы, и она старается это только подчеркнуть. Перед сушкой феном она сначала просушивает аккуратно с помощью полотенца, удаляя излишки воды, потом наносит защитный крем и сушит волосы  на минимальном, щадящем режиме.

Дженнифер Лопес укрепляет волосы светлым пивом. Светлая шевелюра приобретает ослепительный блеск и становятся шелковистой. Она  смешивает пиво с несколькими ложками оливкового масла и  держит такую маску 30-40 минут. Можно добавить еще ложечку меда для предотвращения сечения волос. Смывает с помощью обычного шампуня.

Обворожительная Пенелопа Крус использует супер витаминный коктейль для красоты и блеска. Смешайте плоды кофе, манго, кленовый сироп и перепелиные яйца. Подержите на волосах около часа и смойте без использования шампуня.

Источник: http://hdiet.ru/pravilnyj-uxod-za-volosami-prostye-sekrety-krasivyx-volos.html

Секреты ухода за волосами, о которых вы и не подозревали

Секрет красивых волос

1. Самый главный миф об уходе за волосами
2. Как думаете, вы умете мыть голову?
3. Советы трихологов по уходу за волосами
4. Базовые принципы ухода за разными типами волос

Реклама шампуня медленно, но уверенно делает свое дело: обзавестись густым водопадом блестящих локонов, как у девушки из телеролика, мечтает каждая.

В погоне за идеалом мы тратим деньги на популярные бальзамы и маски, тщательно моем волосы, терроризируем их горячими укладками, смазываем дорогими маслами, но мечта, увы, все не сбывается.

Возможно, пришло время узнать, в чем причина и какие ошибки мы допускаем?

Самый главный миф об уходе за волосами

Если посмотреть на волос под микроскопом, то можно увидеть что-то похожее на шишку – стержень, покрытый мелкими чешуйками. Чтобы локоны выглядели гладкими и блестящими, нужно только, чтобы эти чешуйки плотно прилегали к стержню.

Это и есть здоровый волос.

И чтобы не обещали парикмахеры, пытаясь уговорить своих клиенток потратить еще несколько сотен, а то и тысяч рублей на «лечебные» процедуры, факт остается фактом: восстановить поврежденную структуру локонов практически невозможно.

Точно также, как и невозможно напитать волосы полезными веществами и витаминами из вне. Именно поэтому деньги, потраченные на дорогие маски и бальзамы, можно считать потраченными зря – чуда все равно не произойдет.

Реклама об этом, конечно же, молчит, но трихологам скрывать правду не зачем: хотите иметь здоровые волосы – правильно питайтесь, исключите из рациона жаренную, острую и соленую пищу (это одна из причин повышенной работы сальных желез и быстро жирнеющих локонов) и усиленно налегайте на продукты, содержащие витамины А, Е, В, С и РР.

Конечно, кардинально изменить образ жизни и пищевые привычки сложнее, чем купить яркий тюбик, но красота, как говорится, требует жертв. Хотя и это еще не все. Чтобы сохранить здоровье волос, придется научиться за ними правильно ухаживать.

Как думаете, вы умете мыть голову?

Если да, то ответьте на вопрос: шампунь, горячая вода, мягкое полотенце – что лишнее? Затрудняетесь? Тогда самое время развенчать еще парочку популярных мифов.

Первый – шампуни, содержащие сульфаты, вредны. Поэтому нужно покупать косметику, в составе которой нет никаких поверхностно-активных веществ, или использовать народные рецепты – яйца, отвары трав и пр.

Но правда в том, что все рассказы о «полезных» и «полностью натуральных» шампунях – это всего лишь очередная уловка маркетологов.

На деле оказывается, что все поверхностно-активные вещества от того и называются поверхностными – они активны только на поверхности локонов и не способны проникать ни в кожу головы, ни в сам волос.

Второй – чем чаще мыть волосы, тем сильнее они жирнеют. Еще одна бабушкина страшилка, которую давно пора выбросить из головы. Активность сальных желез заложена природой и частота мытья здесь совершенно ни при чем.

Пользоваться шампунем можно и нужно так часто, как в этом возникает необходимость. Если уже на следующий день после очередного мытья голова снова выглядит жирной, то ее нужно мыть, не задумываясь.

Главное – выбрать подходящий шампунь для жирных волос, предназначенный для ежедневного использования.

С шампунем разобрались, так может дело в полотенце? И снова мимо. Используйте его правильно – не трите волосы, а лишь слегка промокните – и никаких проблем. А теперь самое интересное: оказывается, мыть голову нельзя горячей водой – под действием высоких температур чешуйки отслаиваются от стержня.

Советы трихологов по уходу за волосами

Трихологи советуют мыть голову под струей, температура которой не превышает 40 градусов. Нанесите шампунь и вспеньте его на корнях легкими массажными движениями. Тщательно промывать всю длину волос не нужно – на кончиках они не пачкаются, а пыль и стайлинговые средства запросто смоются стекающей пеной.

Затем нужно мягко промокнуть волосы полотенцем и только на такие слегка подсушенные волосы наносить бальзам (дважды в неделю можно заменить его маской), отступив несколько сантиметров от корней. Почему не на мокрые? Дело в том, что молекула воды очень большая и тяжелая, она просто не даст активному веществу подействовать.

Спустя 2 минуты средство можно смывать. Этого времени достаточно, чтобы бальзам выполнил свою главную функцию – нейтрализовал щелочь, которая содержится в хлорированной водопроводной воде.

Именно из-за нее волосы становятся жесткими, сложно расчесываются и электризуются.

Кстати, вот тут как раз есть смысл воспользоваться бабушкиным советом: если бальзама под рукой не окажется, сполосните волосы прохладной водой, предварительно добавив в нее немного уксуса – они будут такими же мягкими и блестящими.

Базовые принципы ухода за разными типами волос

1. Жирные волосы.

Если потребность в мытье у вас возникает каждый день, вам придется позаботиться о том, чтобы на полочке в ванной было два разных шампуня: один – мягкий для ежедневного использования, другой – для глубокой очистки раз в неделю. Маски и бальзамы выбирайте тщательно: в составе не должно быть силиконов.

2. Сухие тонкие волосы.

Тонкие сухие пряди требуют деликатного отношения и только мягкого шампуня. Мыть их чаще, чем раз в 5-6 дней трихологи не рекомендуют. Кардинальные изменения имиджа с помощью химической завивки или покраски – табу.

Обязательно используйте несмываемые средства для ухода за сухими локонами – спреи и лосьоны.

Полностью проблему они, конечно, не решат, но хотя бы создадут на волосе защитную пленку, через которую не сможет испарятся влага.

3. Смешанный тип.

Самый распространенный. Его можно узнать по сухим кончикам и одновременно жирным корням.

Ухаживать за такими локонами сложно, но, скорее всего, вы сами довели их до такого состояния – едите вредную пищу и используете агрессивную химию для окрашивания.

Ваш вариант – средства для нормальных волос, они универсальны. Мойте голову 2-3 раза в неделю и обязательно наносите несмываемые бальзамы, но не на всю длину, а только на кончики.

С нормальными волосами, жирнеющими равномерно где-то через 2-3 дня, хлопот меньше. Достаточно просто мыть голову по мере необходимости, соблюдая еще несколько правил:

  • не расчесывать локоны, пока они полностью не высохнут;
  • при сушке феном направлять поток воздуха сверху вниз, а в конце закреплять укладку, переключившись на холодную струю;
  • перед выходом на улицу наносить на волосы спрей с УФ-защитой, чтобы пряди не пересыхали и не теряли цвет.

Итак, если мечта о красивых локонах не дает вам покоя, задумайтесь о своем образе жизни. Стрессы отражаются на состоянии волос куда более заметно, чем сульфаты, входящие в состав шампуней.

Забота о себе должна стать вашим девизом.

Ешьте побольше белков (это главный структурный компонент волос), сделав основой рациона рыбу, орехи, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, злаки, и не забывайте пить воду (не менее 2 литров в день).

Источник: https://silavolos.com/sekrety-uxoda-za-volosami-o-kotoryx-vy-i-ne-podozrevali/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.